روانشناسی

شاهوی من در بازار کتاب
به گزارش خبرنگار خبرنگاران ، این رمان داستان تجدید خاطره، عشق و عاطفه است و نویسنده با زبانی ساده و صمیمی از ابتدا تا پایان خواننده را همراه می نماید.

پس از غذا خوردن خسته شدید؟ در اینجا علت و نحوه برطرف آن آمده است
جولی استفانسکی سخنگوی آموزشگاه تغذیه و رژیم شناسی می گوید: اغلب خستگی پس از غذا خوردن را از بیماران شنیده ام. احساس خستگی پس از ناهار یا به طور کلی پس از غذا به عنوان خواب آلودگی پس از غذا شناخته می گردد یا به صورت محاوره ای از آن تحت عنوان کمای غذایی یاد...

گلکسی واچ 6 و گلکسی واچ 6 کلاسیک رسما معرفی شدند
سامسونگ در جریان رویداد گلکسی آنپکد 2023، دقایقی پیش از سری تازه ساعت های هوشمند پرچم دار گلکسی واچ 6 متشکل از دو ساعت گلکسی واچ 6 و گلکسی واچ 6 کلاسیک با قابلیت های پیشرفته و تغییراتی مجذوب کننده رونمایی کرد.

با این میوه از فشارخون و بیماری های قلبی پیشگیری کنید
تحقیقات نشان می دهد که آلوی ژاپنی که به نام اوم شناخته می گردد، ممکن است فواید سلامتی مانند محافظت در برابر فشار خون بالا و بیماری های قلبی عروقی داشته باشد.

با این ورزش ها موهایتان تقویت می شود
شاید برایتان جالب باشد اما اگر موهای کم پشت و نازکی دارید، می توانید در خانه و انجام چند ورزش ساده موهایتان را تقویت و تحریک کنید.

سگ سیاه افسردگی!
حسن محرابی؛ پژوهشگر در روزنامه سازندگی نوشت: افسردگی مشکل مهمی است که بخش قابل توجهی از هر جامعه ای می توانند درگیر آن شوند و متأسفانه در جامعه ما نسبت به این مشکل شناخت کافی وجود ندارد. علاوه بر آن به رغم امکان به وجود آمدن تخریب های مختلفی که ناشی از...

هشدار، آنچه نباید به بچه ها خود بگویید
بسیاری از جملاتی که به بچه ها می گوییم، تاثیر بدی روی آینده آن ها می گذارد. به جای آن ها، چه بگوییم؟

راهنمای خرید میوه شب عید به روش حرفه ای ها
خرید انواع میوه برای پذیرایی از مهمان ها در ایام عید نوروز می تواند از جمله چالشی ترین خریدهای هر خانواده ای باشد، چراکه علاوه بر بحث هزینه ای که می گردد آماده سازی میوه هایی که شما را در مقابل مهمان ها خجالت زده نکند هم بسیار مهم است. به طور کلی در فروردین...

ولز به اولین کشور اروپایی با پناهگاه آسمان تاریک تبدیل شد
یک جزیره کوچک در ولز توانسته اخیرا به شهرتی جهانی در زمینه رصد ستارگان و آسمان شب دست پیدا کند. جزیره یانیس انلی (Ynys Enlli) که یک بیرون زدگی ناهموار از سرزمین اصلی شمال غربی ولز به شمار می رود، به اولین پناهگاه آسمان تاریک (Dark Skies Sanctuary) اروپا تبدیل شده است.

ساماندهی کارتن خواب ها در روزهای برفی منطقه 15 ، به 137 زنگ بزنید
این روزها که هوا به شدت سرد شده، حمایت از کارتن خواب ها یکی از دغدغه های مدیران مرکز است و منطقه 15 هم به طور ویژه تیم های گشت زنی حامی شهر را در جای جای منطقه راه انداخته است و از شهروندان خواسته نشانی کارتن خواب ها را با 137 در میان بگذارند تا بتوانند شب...

این 10 عادت اشتباه سن تان را بیشتر نشان می دهند
با رنگ مشکی، چین و چروک ها هم بیشتر به چشم می آیند. برای جلوگیری از این مشکل می توانید یک لباس رنگی به استایل خود اضافه کنید. بسته به رنگ پوست تان می توانید از قرمز یا آبی استفاده کنید.

حمله مبارز ایرانی به افسر سابق نیروی هوایی آمریکا ، نبرد مرگ و زندگی امیر علی اکبری در شرق آسیا
امیر علی اکبری با یاری علیرضا استکی روزهای جدیدی را آغاز نموده و این بار به سنگاپور می رود تا دومین برد پیاپی خود را به دست بیاورد.

چند ایده زیبا و کاربردی برای طراحی تراس های رویایی شما
اگرچه تراس ها برای همه معانی متفاوتی دارند ، اما به طور کلی مکان هایی هستند که ساکنان خانه با محیط بیرون ارتباط برقرار نموده و آن را به فضایی برای تنفس و آرامش تبدیل می نمایند. خانه بدون تراس در مقایسه با خانه های دارای تراس دارای نقص هایی است. به همین...

نقش صدای مادر در رشد مغزی کودک
در رحم جهت های شنواییِ رو به رشدِ جنین اصوات و ارتعاشات مادر را احساس می نماید. اندکی پس از تولد، نوزاد می تواند صدای مادرش را تشخیص دهد.

پارک کی ال سی سی مالزی؛ جاذبه ای دیدنی در قلب کوالالامپور
مالزی با آن بناهای لوکس و باشکوهش تنها به چند معبد و ساختمان باشکوه خلاصه نشده است. یکی از وسیع ترین دیدنی های این کشور در شهر کوالالامپور پارک کی ال سی سی نام دارد که هرچه از زیبایی آن بگوییم کم است. درختان بلند با سایه های خنک و چمنزارهای سرسبز جلوه خاصی...

تاثیر اعجاب انگیز موسیقی بر سلامت روان
اگر تا به حال با رقصیدن در اتاق خود با آهنگ های مورد علاقه تان استرس را از بین برده اید یا از یک گریه با کمک یک آهنگ عاشقانه لذت برده اید، می دانید که موسیقی چقدر می تواند قدرتمند باشد.

داروخانه ای در آشپزخانه
خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی آلبالو می تواند به کاهش درد نقرص یاری کند. مطالعات نشان می دهد که مصرف آلبالو می تواند به تسکین درد و درد های ناشی از ورزش های شدید یا کشیدگی عضله یاری کند.

7 درمان خانگی برای پوست های خشک
خشکی پوست یکی از متداول ترین عوارض پوستی است که با آن دست به گریبان می شویم و ممکن است ساده به نظر بیاید اما گاهی اوقات واقعا دردناک است. اما چگونه پوستی نرم و شاداب داشته باشیم؟

چند تکنیک افزایش عزت نفس در بچه ها
عزت نفس، بازتابی از برآورد فرد از ارزش های خود می باشد. در واقع، درک و باور فرد از ارزش، اهمیت خود و اعتقاد به توانایی ها و احساس شایستگی، عزت نفس هر فرد را نشان می دهد. از آنجا که این احساس می تواند هم در جنبه تحصیلی، هم در جنبه بهداشت روان و سلامت ذهنی...

اولین بارتان است که فرودگاه می روید؟ همه چیز را از قبل بدانید
نمی دانستم که قبل از پرواز، چه کارهایی باید بکنم، اصلا چند ساعت زودتر از پرواز در فرودگاه باشم و مدارک لازم برای پرواز چه چیزهایی هستند. وقتی وارد فرودگاه شدم، استرس دیگری هم وارد ذهنم شد: مدارکم همه تکمیل اند؟ نکند چیزی را از قلم انداخته باشم و پروازم...