سلامتی و پزشکی

خواص باورنکردنی انگور از پاکسازی بدن تا کاهش چربی خون

انگور میوه محبوبی است که هم ارزش غذایی دارد و هم انواع بسیار متنوعی؛ اما در میان دو نوع رایج یاقوتی و طلایی آن کدام مفیدتر است؟ اصلا آیا نوشیدن آب انگور راحت تر از خوردن حبه های انگور نیست؟

29 شهریور 1401

7 ادویه خوشمزه ای که چربی های بدن را آب می نمایند

مصرف بعضی ادویه ها یک راه ساده و آسان برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و از دست دادن چربی های اضافه است.

28 شهریور 1401

باورهای نادرست در خصوص نمک ، آیا نمک دریا ارجحیت دارد؟

در خصوص نمک توصیه های مختلفی مبنی بر بروز عوارض سلامت وجود دارد که برخی کاملا علمی هستند، اما برخی دیگر نادرست تلقی می شوند. در این مطلب باورهای نادرست در خصوص نمک را می خوانید.

23 شهریور 1401

تاثیر اعجاب انگیز موسیقی بر سلامت روان

اگر تا به حال با رقصیدن در اتاق خود با آهنگ های مورد علاقه تان استرس را از بین برده اید یا از یک گریه با کمک یک آهنگ عاشقانه لذت برده اید، می دانید که موسیقی چقدر می تواند قدرتمند باشد.

21 شهریور 1401

تمدید مهلت ثبت نام آزمون استخدامی سازمان تامین اجتماعی

در حالی که ساعت 24 روز یکشنبه ششم شهریور ماه به عنوان آخرین فرصت نام نویسی در آزمون استخدامی تامین اجتماعی مشخص شده بود، این فرصت برای 24 ساعت تمدید شد. به این ترتیب علاقه مندان می توانند تا ساعت 24 امروز دوشنبه هفتم شهریور ماه 1401 در این آزمون استخدامی نام...

9 شهریور 1401

طرز تهیه میلک شیک آلبالو ساده و شکلاتی به 3 روش کافی شاپی

میلک شیک آلبالو یک خوش رنگ و فوق العاده خوش طعم است که معمولاً در بسیاری از کافی شاپ های لوکس نیز سرو می گردد. طرز تهیه میلک شیک آلبالو در خانه بسیار ساده است و شما می توانید با این و مجذوب کننده از مهمان هایتان پذیرایی کنید و در اوج گرما با خوردن این نوشیدنی...

7 شهریور 1401

حمایت 3 میلیاردی ستاد توسعه زیست فناوری از دانشگاه های فعال در حوزه پژوهش

دبیر ستاد زیست فناوری گفت: دانشگاه هایی که در حوزه پژوهش شرکتی تشکیل دهند یا محصولی فراوری نمایند، حمایت های با مبلغ 2 تا 3 میلیارد تومانی دریافت خواهند کرد.

6 شهریور 1401

علائم و درمان گرمازدگی

گرمازدگی به درمان فوری نیاز دارد. این شرایط بدون درمان می تواند به سرعت به مغز، قلب، کلیه ها و یا عضلات بدن آسیب برساند. هرچه درمان را برای مدت طولانی تری به تأخیر بیندازید، میزان آسیب رسانی نیز افزایش پیدا می کند و خطر ابتلا به عوارض جدی یا مرگ بار...

3 شهریور 1401

7 درمان عالی سرفه

سرفه در پاکسازی محرک ها و عفونت ها از بدن نقش دارد، اما سرفه های مداوم می تواند آزار دهنده باشد.

1 شهریور 1401

داروخانه ای در آشپزخانه

خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی آلبالو می تواند به کاهش درد نقرص یاری کند. مطالعات نشان می دهد که مصرف آلبالو می تواند به تسکین درد و درد های ناشی از ورزش های شدید یا کشیدگی عضله یاری کند.

30 مرداد 1401

چند نکته ساده برای مبارزه با التهابات

آگاهی از رابطه بین التهابات و بیماری های مزمن، موجب فراوانی برنامه های رژیم غذایی، مکمل های غذایی، و برنامه های شیوه زندگی شده است. بسیاری از آنها بدین معنی است که برای بهبود سلامتی و تسکین التهابات راهکار های زیاد و جدیدی وجود دارد.

20 مرداد 1401

2 طرز تهیه ترشی آلبالو ملس با سرکه و رب انار در 30 دقیقه

بازار تهیه ترشی آلبالو در فصل تابستان حسابی داغ است. آلبالو یکی از محبوب ترین و پرخاصیت ترین است که حتی هسته آن هم خواص فراوانی دارد که در صنعت آرایش و سلامت پوست از آن استفاده می کنند و از آن نباید گذشت. یکی از خوشمزه ترین فراورده های و آلبالو یخ زده علاوه...

20 مرداد 1401

7 درمان خانگی برای پوست های خشک

خشکی پوست یکی از متداول ترین عوارض پوستی است که با آن دست به گریبان می شویم و ممکن است ساده به نظر بیاید اما گاهی اوقات واقعا دردناک است. اما چگونه پوستی نرم و شاداب داشته باشیم؟

18 مرداد 1401

چند تکنیک افزایش عزت نفس در بچه ها

عزت نفس، بازتابی از برآورد فرد از ارزش های خود می باشد. در واقع، درک و باور فرد از ارزش، اهمیت خود و اعتقاد به توانایی ها و احساس شایستگی، عزت نفس هر فرد را نشان می دهد. از آنجا که این احساس می تواند هم در جنبه تحصیلی، هم در جنبه بهداشت روان و سلامت ذهنی...

16 مرداد 1401

اولین بارتان است که فرودگاه می روید؟ همه چیز را از قبل بدانید

نمی دانستم که قبل از پرواز، چه کارهایی باید بکنم، اصلا چند ساعت زودتر از پرواز در فرودگاه باشم و مدارک لازم برای پرواز چه چیزهایی هستند. وقتی وارد فرودگاه شدم، استرس دیگری هم وارد ذهنم شد: مدارکم همه تکمیل اند؟ نکند چیزی را از قلم انداخته باشم و پروازم...

15 مرداد 1401

قلعه ایزدخواست ، قلعه ای بی همتا و نفوذ ناپذیر در دوره ساسانی

ایران کشوری با تمدن 2500 ساله است اما، واقعا چقدر در خصوص فرهنگ و تاریخ کشور خودمان اطلاعات داریم؟ شاید اگر از ما در خصوص ابنیه تاریخی ایران بپرسند، تنها پاسخ خودمان را به تخت جمشید، ارگ بم، سی و سه پل و از این قبیل مکان ها محدود کنیم. اما آیا واقعا تمام...

13 مرداد 1401

11 تا از برترین نوشیدنی های خانگی درمان فوری کم آبی بدن

برترین نوشیدنی خانگی برای درمان کم آبی بدن چیست؟ خستگی، گیجی، سردرد و بی حالی تنها بخشی از علائم ناخوشایند کم آبی بدن هستند. کم آبی زمانی اتفاق می افتد که اندازه دفع مایعات بدن بیشتر از جذب مایعات باشد. در این شرایط اندام ها و بافت های حیاتی بدن قادر به...

2 مرداد 1401

برترین میوه ها برای کاهش خطرات چاقی و دیابت

ما از پیش می دانستیم که میوه ها فواید زیادی برای سلامتی دارند. یک رژیم غذایی سرشار از میوه ها و بعلاوه سبزیجات می تواند منجر به کاهش وزن، سلامت استخوان، التهاب و موارد دیگر گردد. بنابراین، مهم است که حداقل اندازه توصیه شده یعنی فقط دو وعده در روز میوه...

31 تیر 1401

رده بندی تمام بازی های تکن از بدترین تا برترین

بازی های مبارزه ای طی چند سال گذشته محبوبیتی دو چندان پیدا نموده اند؛ طوری که به لطف تورنمنت های بزرگ و مسابقات مختلف، تعداد هواداران بازی های مبارزه ای روز به روز بیشتر و گستره مخاطب آن ها وسیع تر می گردد. سری بازی های تکن (Tekken) نه تنها تاثیری بزرگ در شکل...

30 تیر 1401

بدون محدودیت بازی کنید؛ معرفی 15 بازی دنیا باز برتر برای اندروید و iOS

اگر جز آن دسته از گیمرهایی هستید که دوست ندارند در دنیای بازی های ویدیویی، محدودیتی برایشان وجود داشته باشد، احتمالا عناوین دنیا باز می توانند نظر شما را به خود جلب نمایند. به همین دلیل تصمیم گرفتیم در این مطلب به معرفی 15 بازی دنیا باز برای دو پلتفرم...

28 تیر 1401
تعداد: (489)