راهکارهای ساده برای کاهش چربی در موهای چرب - بانوی ایران

بیشتر اوقات بشویید

بر اساس آموزشگاه پوست آمریکا ، افرادی که موهایشان واقعا چرب است به احتماب زیاد ضروری است حداکثر یک بار در روز به موهایشان شامپو بزنند. شامپو به از بین بردن روغن اضافی، همچنین بقایا و مواد باقی مانده مو از پوست سر یاری می نماید.

کمتر شستشو کنید

این نکته با مورد قبل در تناقض است، اما اگر در گذشته روزی یک بار موهای خود را می شستید و در سرانجام روز هنوز هم چرب بود این کار را ترک کنید. شستشوی بیش از حد پوست چربی طبیعی را از بین می برد که این امر باعث فراوری چربی بیشتری برای آبرسانی می گردد.

به درستی شامپو بزنید

به نظر نمی رسد شستم موها کار سختی باشد، اما بله شما می توانید موهای خود را به درستی نشویید و در نهایت با پوست سر چرب و موهای آسیب دیده روبرو شوید. برای شستشوی مناسب موهای خود مقدار کمی شامپو را به آرامی به ریشه ها و پوست سر خود بمالید. از استفاده از ناخن ها یا ایجاد اصطکاک غیرضروری روی موها خودداری کنید. اسکراب تهاجمی ضمن تحریک پوست سر باعث فراوری چربی بیشتری می گردد. تمرکز خود را روی پوست سر خود جایی که روغن وجود دارد به جای تارهای موی خود انجام دهید. از شامپو به طور مستقیم برای ساقه موهای خود استفاده نکنید.

با دقت از نرم نماینده بهره ببرید

نرم نماینده می تواند ضمن چرب نشان دادن موها باعث جمع شدن سریع تر روغن ها گردد، بنابراین فقط انتهای موهای خود را نرم نماینده بزنید و به درستی آنها را آبکشی کنید.

از سشوار و اتوی مو استفاده نکنید

اتوی مو و سشوار موها را صاف و براق نشان می دهد، اما همچنین می توانند موها را سریع تر چرب نشان دهند. بگذارید موهایتان خشک گردد و بافت طبیعی آن را بپذیرید.

برس خود را تمیز کنید

برس کثیف روی موهای تازه شسته شده نباید استفاده گردد. برس کثیف حاوی موادی است که می تواند موهای شما را پس از شستشو کثیف و چرب کند، بنابراین برس و شانه خود را با کمی شامپو یا صابون ملایم تمیز کنید تا تجمع کثیفی از بین برود. به همین ترتیب پس از هر بار برس کشیدن برس خود را تمیز کنید تا از چربی و کثیفی روی موها خودداری کند.

با آلوئه ورا تمیز کنید

این درمان خانگی فقط در ماه های تابستان گزینه مفیدی نیست. آلوئه ورا از آنجا که روغن اضافی را از بین می برد با تجمع چربی مقابله می نماید، پوست سر را تسکین می دهد و از موها محافظت می نماید، بنابراین یک ماسک عالی برای مو و پوست محسوب می گردد.

از محصولات دارای سیلیکون خودداری کنید

بسیاری از محصولات از جمله شامپوها، نرم نماینده ها، کرم ها و محصولات حالت دهنده با سیلیکون ساخته می شوند تا به صافی موها یاری نموده و باعث درخشش آنها شوند. سیلیکون ها علاوه بر افزودن براقیت اضافی که می توانند بسیار شبیه چربی باشند روی موها جمع شده و آن را کثیف و چرب می نماید، همچنین سیلیکون ها از وارد شدن رطوبت مفید به ساقه های مو جلوگیری می نمایند. در شستشو، برس زدن یا حالت دادن موها دقت کنید. تحریک پوست سر در واقع می تواند آن را بیش از حد تحریک نموده و باعث گردد غدد چربی حتی روغن بیشتری فراوری نمایند.

به درستی بشویید

یک یا دو دقیقه بیشتر وقت خود را صرف کنید تا تمام شامپو و نرم نماینده را از موهای خود خارج کنید. این امر تفاوت زیادی در ظاهر و موها ایجاد می نماید. عدم شستشوی درست می تواند باعث کثیفی و خارش سر و مو گردد.

از بازی با موها خودداری کنید

چرخاندن مو، خاراندن سر، بازی کردن با موها چرب شدن موها را تشدید می نماید. برس زدن و لمس مرتب موها غدد چربی را تحریک می نماید.

شامپوی خشک را امتحان کنید

شامپوی خشک می تواند یک ناجی باشد. این نوع شامپو به خشک شدن روغن مو یاری می نماید و ظاهر تمیزتری به موهای شما می بخشد. بسیاری از شامپوهای خشک برای یاری به طراوت و کاهش چربی مو یاری می نماید. البته بهتر است هر از چند گاهی از آن بهره ببرید تا از تحریک و آسیب دیدن آن جلوگیری کنید.

از شامپوی خشک دست ساز بهره ببرید

شامپوی خشک ندارید؟ پس نشاسته ذرت یا پودر بچه جایگزین شامپوی خشک کنید، افزودن پودر کاکائو باعث از بین رفتن آن در موهای تیره می گردد.

نگهداری با روغن نارگیل

دفعه بعدی که یک روش درمانی روغن نارگیل انجام دادید از پوست سر خود صرف نظر نکنید. این روش درمانی به شما در بلند کردن روغن از پوست سر و ریشه یاری می نماید در حالی که مقدار زیادی آبرسانی عمیق را ایجاد می نماید.

با سرکه سیب بشویید

از فواید سرکه سیب بهره مند شوید. در صورت رقیق شدن مناسب آن یک محلول شستشوی سرکه سیب می تواند به از بین بردن تجمع چربی، تعادل pH پوست سر و کاهش وز شدن مو یاری کند.

شامپو با روغن درخت چای

یک مطالعه در سال 2002 نشان داد روغن درخت چای ضدباکتری باعث بهبود شوره سر، کاهش خارش و بهبود چربی می گردد. به دنبال یک شامپو حاوی روغن درخت چای به عنوان یکی از مواد موثره آن باشد تا اثر کامل داشته باشد.

بعد از پوشیدن کلاه یا کلاه ایمنی سر خود را بشویید

کلاه، کلاه ایمنی، روسری و سربند می توانند روغن را روی پوست سر و مو پخش نمایند و گرما را به دام بیندازند، بنابراین موهای خود را بعد از استفاده از آنها بشویید.

فندق جادوگر بزنید

این معجون به طرز شگفت انگیزی برای موهای کثیف مفید است. فندق جادوگر ضمن تسکین خارش سر منافذ فراوری نماینده روغن را ببندد و التهاب ناشی از شوره سر، عدم تعادل pH یا سایر اختلالات پوست سر را کاهش می دهد، همچنین استفاده از آن روی پوست حساس به اندازه کافی ملایم است.

سراغ چای سبز بروید

این نوشیدنی نیروگاه برای موها مفید محسوب می گردد. عصاره چای سبز به عنوان منبع مناسبی برای کاهش فراوری سبوم و تغذیه پوست در صورت استفاده موضعی نشان داده شده است. این کار را امتحان کنید و شامپویی را انتخاب کنید که شامل آن باشد.

از ماسک عسل بهره ببرید

به لطف خواص ضدباکتری و ضدقارچی ماسک عسل ضمن یاری به آرامش پوست سر از شوره سر جلوگیری یا آن را درمان می نماید. یک مطالعه در سال 2001 نشان داد مخلوط ساده ای از 90 درصد عسل خام و 10 درصد آب به کاهش علائم درماتیت سبورئیک مانند خارش، قرمزی، پوستی و فراوری بیش از حد روغن یاری می نماید.

در سرانجام

موهای چرب می توانند حاصل یک روز بد باشد، اما روش های درمانی زیادی برای یاری به شما در کنترل آن وجود دارد، همچنین گفتنی است میزان روغن فراوریی شما با گذشت زمان تغییر می نماید و به طور کلی با افزایش سن کاهش می یابد.